احمد مسعود: طالبان به هیچ تعهد خود به غیرقرارداد خود با آمریکا عمل نکردهاند.
گزارشگر:21 عقرب 1392 - ۲۰ عقرب ۱۳۹۲
میگویند بیماریهای قلبی و بروز سکتههای قلبی، مهمترین عامل مرگومیرهاست. در این میان، متخصصان قلب و عروق، اصلیترین عامل بروز سکتههای قلبی را: تجربۀ انواع استرسها، نحوۀ بد تغذیه، بیتحرکی و افزایش فشار خون میدانند. ولی در این میان، عدهیی نیز تأکید می کنند: بخش بزرگی از اختلالات قلبی، واجد زمینۀ ژنتیکی است.
اما جای نگرانی نیست؛ چون به گفتۀ متخصصان، نهتنها امکان شناسایی دقیق این اختلالات و تعیین علت بروز در فرد مبتلا وجود دارد، بلکه میتوان با شناسایی انواع اختلالات ژنتیکی، ظهور بیماری در نسلهای بعدی را پیشبینی و از آن جلوگیری کرد.
چکاپ؛ شرط اول پیشگیری
ما در بیماریهای قلبی و در بروز سکتههای قلبی چند ریزفاکتور داریم؛ ازجمله زمینههای خانوادهگی و ارثی؛ یعنی در کسانی که در خانواده هایشان بیماریهای قلبی و سکتههای قلبی دیده شده، احتمال بروز این بیماریها نسبت به افراد دیگر بیشتر است.
در حالی که مطالعات جدید نشان میدهد ژنها در بروز اختلالات و سکتههای قلبی تأثیر دارند، تا به حال ۳۰۰ ژن جدید نیز در بروز بیماریها و سکتههای قلبی شناسایی شده است.
باید همۀ افراد بالای ۲۰ سال از نظر ابتلا به سکتههای قلبی و تنگی عروق کرونر چکاپ شوند، ولی افرادی که زمینۀ خانوادهگی این بیماریها را دارند، باید از چهارده سالهگی چکاپ را شروع کنند. چون حتا روند شروع تصلب شرائین یا پلاکهایی که منجر به سکتۀ قلبی میشود، از مراحل جنینی است. وقتی این تنگی تصلب شرائین به ۷۵ درصد رسید، سکتۀ قلبی ایجاد میشود.
مادران باردار هم تحت نظر باشند
یک مادر باردار هم از نظر ابتلا به این بیماریها باید مورد بررسی قرار گیرد تا این روند را بتوان در کودکِ او هم متوقف کرد، اما به طور کلی، یکی از کارهای مهم در پیشگیری از بیماریهای قلبی، چکاپ به صورت روتین برای همۀ افراد است. این چکاپ هم شامل اندازهگیری فشار خون، بررسی میزان چربی خون، کنترل وزن، تغذیۀ مناسب، فعالیت فیزیکی متناسب و لازم و بررسی بیماریهای قند در خود و در خانواده است.
چکاپ فقط یک بار نیست!
اما فراموش نشود بعد از چکاپ اولیه، هر دو سال یکبار این کار باید تکرار شود. چون درصد قابل ملاحظهیی از بیماریهای قلبی ممکن است بدون علامت باشند. آمارها هم نشان میدهند یکپنجم افرادی که به دنبال سکتۀ قلبی به شفاخانه مراجعه میکنند، قبل از آن علامتی نداشتهاند.
برای همین اگر فرد چکاپ نکرده باشد، اولین مواجهۀ وی با بیماری قلبی ممکن است به صورت یک حادثۀ شدید مثل سکتۀ قلبی یا آنژین قلبی شدید باشد؛ ولی اگر از قبل پیشبینی لازم انجام شده باشد، میتوان با کنترل خیلی از عوامل مثل اصلاح نوع زندهگی، فعالیت فیزیکی و کنترل شکر خون از این اتفاق پیشگیری کرد.
ریزفاکتورهای سرشتی را نمیتوان دستکاری کرد
بخش عمدهیی از ریزفاکتورها به صورت تجمعی است. به عنوان مثال در فردی که سابقۀ ابتلا به بیماریهای قلبی در خانوادهاش دارد، اگر این فرد دچار فشار خون شود، به مراتب احتمال ابتلا به سکتۀ قلبی در او نسبت به کسی که فشار خون بالا دارد ولی زمینۀ خانوادهگی سکتۀ قلبی را ندارد، بیشتر است.
یک سری از ریزفاکتورها به صورت سرشتی در اینگونه افراد وجود دارد. مثلاً زمینۀ خانوادهگی ابتلا به سکتۀ قلبی را زیاد نمیتوان دستکاری کرد، یا مثلاً در مردها احتمال بروز سکتۀ قلبی خیلی بیشتر است ولی با این حال، جنس را هم نمیتوان تغییر داد. هورمونهای جنسی زنان تا پنجاه سالهگی به عنوان یک عامل حفاظتی در برابر سکتۀ قلبی عمل میکند، همینطور در برابر بروز چهار سکتۀ قلبی در مردان، یک زن دچار سکتۀ قلبی میشود.
افراد دارای زمینۀ خانوادهگی سکته، مطلقاً نباید سراغ سگرت بروند؛ چون خطر را چندبرابر میکند. اگر این فرد وزنش اضافه شود نیز همین حالت را دارد. در مورد چاقی و تغذیۀ نامناسب هم وضع همینطور است. پس احتمال از بینبردن زمینۀ ژنتیک وجود ندارد و فقط باید از ریزفاکتورهای قابل دسترس دوری کرد.
منبع: سلامت نیوز
Comments are closed.